Miten

Kuinka tehdä herkullinen mansikkabanaani smoothie

Kuinka tehdä herkullinen mansikkabanaani smoothie

Proteiini on valinnainen, maitotyyppi valinnainen, jogurtti tyyppi valinnainen.

Tämä hedelmä tuli pakastimesta, käytän tavallisesti tuoretta, mutta pelkäsin, että siitä tulee pahaa.

Aloitan noin puoli tuumaa maitoa ja lisää sitten lisää riippuen sakeudesta.

Kauha proteiinia.

Olen onnekas ja minulla on smoothie-valmistaja, tehosekoitin on toinen vaihtoehto.

Minun ei tarvinnut käyttää jäätä, koska hedelmiäni olivat jäätyneet, mutta tähän lisätään jäätä.

Nauttia!


Katso video: . Ystävänpäivä herkkuja! (Tammikuu 2022).